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23
Agosto
2018

Es hora de consentirse

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Planear tu boda requiere de mucho, tienes que organizar tu tiempo y no olvidar que ambos tienen una vida diaria. Lo más importante de todo es no dejar de consentirse recuerda que está etapa puede ser muy desgastante; por eso te comparto unos tips que te permitirán disfrutar y mantener en equilibrio tu energía.


1. Invita a tu pareja a desconectarse del mundo

La vida cotidiana en ocasiones nos envuelve en un mundo de estrés, por eso, traten de pasar un día alejados de todo, en Guatemala van a encontrar muchos lugares hermosos al lado de la naturaleza que los ayudarán a disfrutar y salir del ruido de la ciudad.

2. Un regalo

La felicidad no viene en grandes empaques, sabemos que en este momento nuestras finanzas están destinadas a la boda y nuestro nuevo hogar por eso es momento de ser creativos, busca una foto, una canción o un detalle que los haga retroceder en el tiempo y recordar las buenas historias que han compartido juntos. 

3. Una buena alimentación

¡Es la mejor manera de consentirnos! Te aseguro que tu cuerpo te lo agradecerá. Está comprovado que  aumenta los niveles de felicidad, por eso te invitamos a incluir en tu dieta granos, bananos, ciruelas, naranjas, espinacas, almendras y uno que otro chocolate, que gracias a su alto contenido en feniletilamina, mejora los niveles de endorfinas, aportando energía y vitalidad.

4. Un buen masaje

Uff definitivamente es hora de deshacerse del estres acumulado. Es momento que tu cuerpo y mente se sientan más tranquilos, te verás más linda y relajada.

5. Da gracias por todo

La mayoría de seres humanos en ocasiones damos las cosas por sentadas, dar gracias y disfrutar de los placeres tan sencillos como salir a caminar en una tarde soleada o tener una pareja a nuestro lado que nos ama son de las cosas que no todos tienen y nosotros tenemos la dicha de gozar de esos privilegios.

Por: Expoboda

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